Conheça 5 dicas para evitar a queda capilar

 

Sentir que seu cabelo está caindo em excesso é o uó, não é? É uma situação desagradável, que pode estar ligada a vários fatores, que inclusive necessitam de investigações mais a fundo. Alguns desses motivos podem estar ligados a químicas aplicadas nos fios, como tinturas, procedimentos de alisamento, dentre outros, e nós, da Cabelo de Deusa, queremos te ajudar na missão rapunzel de conseguir um cabelo lindo, longo e saudável.

 

Mana, prepare-se para anotar tudo direitinho para não perder nenhum detalhe e esqueça as técnicas que fizeram você gastar tempo e dinheiro e não trouxeram os resultados que você queria. Vem com a gente em mais esse blog.

 

1- Controle do calor

Evite o uso excessivo de calor, como chapinhas, secador ou procedimentos como escovas progressivas e definitivas. É importante respeitar o tempo em que os fios se fortalecem e que a raíz do cabelo cresça para que o procedimento seja feito novamente. 

Já ouviu aquele ditado: “ou lisa ou loira?” É importante ressaltar que um procedimento de alisamento + luzes, por exemplo, pode enfraquecer os fios ao dobro. Por isso, fuja da associação desses procedimentos juntos. Dê um tempo superior a 30 dias, para evitar perda da densidade da haste, fratura e queda dos fios.

 

2- Mas também não molhado!

Nem seco demais, nem molhado :D

Ainda falando sobre temperatura e afins e estado dos seus fios, evite dormir com o cabelo molhado, preso, com trança ou presilha. O cabelo molhado já é um ambiente propício para a proliferação de fungos, molhado e preso, então, a situação pode ser pior! Isso pode ser fatal para os fios.

Durante o sono, o cabelo preso por muito tempo fica marcado e além disso, os fios podem arrebentar conforme você se mexe.

 

3- Prato caprichado

A atividade física é uma ótima opção para a saúde. Mas você conhece a relação dela com seus cabelos? Se você pratica atividade física com frequência maior que quatro vezes por semana, precisa caprichar ainda mais no consumo de proteína, uma vez que a massa magra “sequestra” da alimentação os complexos proteicos. Então não tenha medo de caprichar no seu prato: coma mais peixes, aves, queijo branco, ovos, iogurte.

Outra dica para garantir todas vitaminas e minerais essenciais para acabar com a queda capilar, são os suplementos vitamínicos. Conheça mais sobre o Cabelo de Deusa, Curly Hair e Deusa Gummy e descubra qual se adapta melhor a você.

 

4- Fale com um especialista

Quando existem dúvidas, fale com quem entende do assunto. Procure ajuda de um especialista quando estiver passando por alterações hormonais. É fundamental para escolher o tratamento certo e prevenir uma crise, principalmente na época pós-parto, na menopausa ou se tratando de alterações da tireoide ou até mesmo dos hormônios masculinos. Os dermatologistas podem ser fortes aliados na batalha contra a queda.

 

5- Lavagem correta

Um dos aspectos mais importantes e mais simples ao mesmo tempo tem a ver com a lavagem do cabelo. A temperatura da água, quantidade de shampoo e condicionador, ou ainda a maneira como é retirado o excesso de água após a higienização, podem influenciar positiva ou negativamente a aparência e saúde do seu cabelo.

A frequência com que você lava o seu cabelo também pode influenciar na qualidade do mesmo. As diferentes texturas de fio influenciam diretamente na quantidade de vezes com que o cabelo deve ser lavado. A temperatura ideal deve ser fria e morna, então, no inverno, faça um esforcinho pelo menos no momento de lavar somente as madeixas. Não precisa passar frio no banho!

 

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